|
Эффект от солнечных ванн через стекло *отличается от воздействия солнца на открытом воздухе. Вот ключевые различия:
1. Ультрафиолетовое излучение (UV):
- Стекло блокирует UVB-лучи (280–315 нм), которые отвечают за синтез витамина D и вызывают солнечные ожоги.
- UVA-лучи (315–400 нм) частично проникают через стекло. Они глубже проникают в кожу, вызывая фотостарение, пигментацию и повреждение ДНК, повышая риск рака кожи.
2. Витамин D:
- Через стекло, синтез витамина D невозможен, так как UVB-лучи не достигают кожи. На открытом воздухе этот процесс активно происходит.
3. Загар и ожоги:
- На воздухе: загар возникает из-за UVB и UVA, возможны ожоги.
- Через стекло: Загар маловероятен (нет UVB), но UVA может вызывать постепенное потемнение кожи и повреждение коллагена.
4. Риски для здоровья:
- Через стекло: Длительное воздействие UVA повышает риск фотостарения и меланомы.
- На воздухе: Риск ожогов и повреждений выше из-за UVB, но при разумном подходе можно получить пользу (витамин D).
Вывод:
Солнечные ванны через стекло не заменяют пребывание на открытом воздухе. Они не дают витамина D, но могут навредить коже из-за UVA. Для здоровья безопаснее находиться на солнце в утренние/вечерние часы, используя защиту от UV, а через стекло — ограничивать прямое воздействие. Прикрепления:
Картинка 1 |
|
Шаблоны системы имеют свой собственный простой язык разметки, который некоторыми своими элементами подобен языку программирования PHP. Этот язык позволяет выводить (обрабатывать) или не выводить (не обрабатывать) участки шаблона в зависимости от истинности или ложности различных условий, применяемых к значениям специальных переменных (таких как $GROUP_ID$), а также проводить вычисления над этими переменными. Переменные шаблонов имеют вид $VARNAME$, где VARNAME может содержать только прописные латинские буквы, цифры и символ подчеркивания. Каждый вид шаблона имеет свой набор переменных, которые доступны для использования в нем.
|
|
Для создания HTML шаблона приёма платежа криптовалютой USDT с выбором сети (Optimism, Arbitrum, BNB Smart Chain, Tron) на JavaScript, можно использовать следующий пример:
Прикрепления:
Картинка 1 |
|
Услуги по общестроительным наружным работам:
монтаж/демонтаж брусчатки, бордюров, заборов, труб. Копка траншей под укладку асбестоцементных и пропиленовых труб. Укладка труб. Обсыпка придомовой территории песком, асфальтной крошкой, трамбовка виброплитой. Договор. Рекомендации. Любая форма оплаты. Предоплата 50%. Закупка, доставка материалов обговариваются отдельно. |
|
Подробней о самой акции здесь:
https://spasibosberbank.ru/coupon/vkontakte/obmenivayte-bonusy-na-golosa-vkontakte 50 спасибо = 5 голосов |